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          發布時間︰ 2018-01-23      來源︰飛華健康網     編輯︰小小

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          陰道炎是女性朋友們常見的一種疾。 負趺扛讎 碩加謝忌縴奈;,陰道炎與我們的日常生活習慣息息相關,如果你能保持好衛生的習慣的話,那麼你有很大的幾率遠離它的困擾,現在就讓我們一起來看看預防女性陰道炎要注意些什麼?

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          1、養成便前洗手的好習慣

          調查發現,人的雙手粘有大量病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染,所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。

          2、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序

          經常清洗外陰和肛門,清洗時要講究順序,先洗外陰再洗肛門,切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用,否則細菌很容易侵入尿道口。

          3、外陰洗劑及衛生巾的選擇

          一定要購買正規廠家的產品,以免劣質產品破壞人體的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。購買衛生巾要注意產品質量,且不宜久存,以免滋生細菌,引發外陰和陰道感染,當出現外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應及早去看醫生。

          4、充足的睡眠與合理的性生活安排

          每天保證充足的睡眠,不要熬夜,否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度,每周性生活超過3次者,尿道感染發生率大為增高,在夏季這一特殊階段里要適當減少次數。

          5、講究個人衛生

          要勤洗澡,不提倡洗盆。 攣鏌 Е來娣要經常換洗內褲,特別是新內褲或長久不穿的內褲,穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲,盡量少穿緊身褲或牛仔褲,多穿透氣性好的裙裝,這對保護女性身體健康是非常重要的。

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