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          發布時間︰ 2016-10-26      來源︰飛華健康網

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          在現代生活中,一些疾病的發生跟飲食、生活習慣有著直接的關系。頸椎病也是如此,一旦患上頸椎病就一定要注意飲食,那麼,頸椎病不可以吃什麼東西呢?下面讓小編來為大家介紹一些頸椎病保健措施。

          頸椎病不可以吃什麼東西

          頸椎病的飲食,其實沒有什麼很大的要求。總體講究,合理搭配,不可單一偏食。不要經常吃生冷和過熱的食物,同時,也要避免油膩、油炸食物。頸椎病飲食的總體原則我們需要把握好。

          頸椎病的主食中,所含的營養是不同。因此,粗細要同時吃,不可單一偏食。這樣的全面營養,才可滿足人體需要。從而促進頸椎病人的康復,以及維持正常人體的需要。

          頸椎病的飲食,我們也要從頸椎病的病因著手。頸椎病是椎體增生,以及骨質退化疏松等引起的。因此,頸椎病人,要補充鈣、蛋白質、維生素族等。頸椎病屬濕熱阻滯的人,應多吃些葛根、苦瓜等,清熱解肌通絡的果菜。頸椎病補鈣,可多吃牛奶、魚、豬尾骨等。蛋白質,也是形成韌帶,以及骨骼,所不可缺少的營養素。因此,頸椎病的飲食一定要豐富全面。

          頸椎病吃什麼好呢,文章介紹完後,相信大家對此一定有了進一步的了解了。因此,在生活中,患者們一定要養成良好的飲食習慣,多加強鍛煉身體。


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