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          發布時間︰ 2016-10-28      來源︰飛華健康網

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          飲食是人們生活中必不可少的以部分,它對人們來說是非常重要的,人們的很多必須元素都是通過飲食來進行攝取的,就像目前很多的養生專家也是通過飲食來改善自身狀況的。其實大家應該知道飲食對于疾病也是有一定的幫助的,那麼對于肩周炎患者來說應該如何合理的安排飲食呢?

          肩周炎吃什麼水果

          禁忌食物

          肩周炎患者應禁忌吃生冷寒涼的食物,如冰鎮類食品(汽水、西瓜、果汁)、雪糕等。因受涼為肩周炎的病因之一,經常吃寒涼食物會加重肩關節肌肉攣縮,不利于病情恢復;禁止喝烈酒,濃咖啡,濃茶;禁止吃油膩的食物,如肥肉、油條及其他油炸食品,因這些食物會使功能障礙、疼痛等癥狀加重;禁止吃海產品,如海帶、海菜、海參、海魚等,因這些海產品含有一定的尿酸,而人體吸收後會在關節處形成尿酸結晶,從而不利于關節炎癥的好轉。而且,患者應不吃或少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、油炸辣蠶豆等。

          易多吃食物

          患者應多吃富含蛋白質的食物,如瘦豬肉、雞肉、豬腳、豬肝等,這類食物含有豐富的膠質蛋白,利于肩關節活動的恢復;多吃些富含維生素及鈣質的食物,包括新鮮的水果和蔬菜,如西紅柿、小白菜、油菜、隻果、哈密瓜等,還應多吃些豆制品。為了吸收更多的鈣,患者可經︰榷 錒峭釩局頻奶。

          以上的這兩大類就是小編為大家列舉出來的關于肩周炎患者的一些合理的飲食安排,如果您是患者之一的話,那麼建議您可以嘗試著規劃一下自身的飲食,也許會受到意想不到的效果哦。

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