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          發布時間︰ 2018-03-01      來源︰飛華健康網     編輯︰小小

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          牛皮癬是一種常見的慢性皮膚。 掖瞬『莧菀追錘捶 ,嚴重影響了患者朋友們的正常工作和生活,所以想要有效的控制牛皮癬發作就要在日常生活當中做好護理工作,下面我們就來看一下牛皮癬患者的日常護理方法都有哪些?

          日常護理

          一、預防感染

          局部感染灶是誘發銀屑病的一個重要原因,尤其是感冒後,並發扁桃體炎、氣管炎,需要積極治療,盡量縮短病程。扁桃體反復發炎,與銀屑病發作有密切關系,由感染因素導致銀屑病的患者以青少年為主。

          二、遠離過敏原

          過敏是銀屑病常見的發病因素,由于飲食或服用藥物,或接觸某種物質而過敏,常可誘發銀屑病。患者每次復發後,需仔細回想近來曾服用了什麼東西,或接觸了某種物質,從而使皮膚發癢繼而出現紅斑,那麼這種物質今後應盡量避免接觸,比如,某些海產品、牛羊肉、辛辣食物及其它物質等。

          三、預防受潮著涼

          受風寒侵襲而誘發銀屑病的為數較多,由于居住環境潮濕、天氣寒冷,可使本病發生或加重,同時銀屑病冬重夏輕的季節性也從側面反映了這個問題,因此患者應盡量避免大冷大熱刺激皮膚,住室保持通風干燥。

          四、保持樂觀的心態

          日常生活由于工作壓力大、休息不好導致人們精神緊張。過度的精神緊張,性情急燥,情緒抑郁等精神因素為誘因,佔其它誘因之首,在我國約佔銀屑病總發病率的18.6%。因此在遇有不可抗拒的或無法預知的突發事情,患者應盡量控制情緒,保持平靜心情,保證充足的睡眠時間。

          五、積極鍛煉身體

          科學有效的身體鍛煉對于銀屑病的預防是非常有幫助的。身體鍛煉可促進汗腺作用,加速體內有毒物質的排放。另外,適量的運動會增強體質,加強身體免疫能力,一定程度上對銀屑病起到預防和抵抗作用。

          疾病常識 診斷治療 護理保健 就診指南
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